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Vitamine e minerali MST® Nutrition


Il nostro negozio offre una gamma di vitamine e minerali per uomini e donne, acquistabili a prezzi vantaggiosi in Germania. Si tratta di un complesso di elementi utili che il corpo umano non è in grado di sintetizzare autonomamente o che produce in quantità molto ridotte.

Le vitamine per uomini che conducono uno stile di vita attivo sono una fonte dei componenti più necessari e utili per ogni persona. È importante capire che durante lo sforzo fisico il corpo consuma molta energia, che deve essere reintegrata in qualche modo.

Altrimenti il recupero richiede più tempo ed è accompagnato da sensazioni dolorose piuttosto spiacevoli. Le vitamine per donne (Germania) e i complessi vitaminici per uomini sono un'ottima soluzione per reintegrare le sostanze perse durante lo sforzo fisico.

Per questo motivo molti medici raccomandano espressamente le vitamine per sportivi come integrazione alimentare. Se pratica sport o svolge un lavoro fisico pesante, sono le vitamine e i minerali ad aiutare il corpo a recuperare rapidamente ed efficacemente.

Quali vitamine e minerali mi mancano?
Vitamine

Vitamine liposolubili:

Vitamina A (retinolo)
Fonti: fegato, olio di pesce, carote, spinaci
Funzioni: vista, sistema immunitario, salute della pelle
Vitamina D (calciferolo)
Fonti: esposizione alla luce solare, pesce grasso, uova, latticini fortificati
Funzioni: salute delle ossa, metabolismo del calcio e del fosforo
Vitamina E (tocoferolo)
Fonti: frutta secca, semi, oli vegetali, verdure a foglia verde
Funzioni: antiossidante, protezione delle membrane cellulari
Vitamina K
Fonti: verdure a foglia verde, broccoli, alimenti fermentati
Funzioni: coagulazione del sangue, salute delle ossa
Vitamine idrosolubili:

Vitamina B1 (tiamina)
Fonti: prodotti integrali, carne di maiale, legumi
Funzioni: produzione di energia, sistema nervoso
Vitamina B2 (riboflavina)
Fonti: latticini, uova, verdure a foglia verde
Funzioni: produzione di energia, salute della pelle
Vitamina B3 (niacina)
Fonti: carne, pesce, prodotti integrali
Funzioni: produzione di energia, riparazione del DNA
Vitamina B5 (acido pantotenico)
Fonti: carne, prodotti integrali, avocado
Funzioni: produzione di energia, produzione di ormoni
Vitamina B6 (piridossina)
Fonti: pollame, pesce, patate, banane
Funzioni: metabolismo delle proteine, sistema nervoso
Vitamina B7 (biotina)
Fonti: uova, frutta secca, semi
Funzioni: metabolismo, salute della pelle
Vitamina B9 (folato/acido folico)
Fonti: verdure a foglia verde, legumi, prodotti a base di cereali fortificati
Funzioni: sintesi del DNA, divisione cellulare
Vitamina B12 (cobalamina)
Fonti: carne, pesce, latticini
Funzioni: sistema nervoso, sintesi del DNA
Vitamina C (acido ascorbico)
Fonti: agrumi, peperoni, broccoli
Funzioni: antiossidante, sistema immunitario, produzione di collagene
Minerali

Macrominerali:

Calcio

Fonti: latticini, verdure a foglia verde, alimenti arricchiti
Funzioni: salute delle ossa, contrazione muscolare
Fosforo

Fonti: carne, latticini, frutta secca
Funzioni: salute delle ossa, produzione di energia
Potassio

Fonti: banane, arance, patate
Funzioni: equilibrio dei liquidi, funzione nervosa
Zolfo

Fonti: carne, pesce, uova
Funzioni: sintesi delle proteine, detossificazione
Sodio

Fonti: sale, alimenti trasformati
Funzioni: equilibrio dei liquidi, funzione nervosa
Cloruro

Fonti: sale, alimenti trasformati
Funzioni: equilibrio dei liquidi, produzione di acido gastrico
Magnesio

Fonti: frutta secca, semi, verdure a foglia verde
Funzioni: funzione muscolare e nervosa, sintesi delle proteine
Il magnesio è disponibile in diverse forme, tra cui:

Citrato di magnesio: viene assorbito bene ed è spesso utilizzato per alleviare la stitichezza e i crampi muscolari.
Chelato di magnesio: ha un'elevata biodisponibilità e viene spesso utilizzato per migliorare la salute generale e sostenere il metabolismo energetico.
Malato di magnesio: noto per le sue proprietà energizzanti, viene spesso utilizzato in caso di stanchezza e fibromialgia.
Taurato di magnesio: sostiene la salute del cuore e ha un effetto calmante sul sistema nervoso, poiché contiene taurina.
Oligoelementi:

Ferro

Fonti: carne, fagioli, prodotti a base di cereali arricchiti
Funzioni: trasporto dell'ossigeno, produzione di energia
Zinco

Fonti: carne, frutti di mare, frutta secca
Funzioni: sistema immunitario, cicatrizzazione delle ferite
Rame

Fonti: frutti di mare, frutta secca, semi
Funzioni: metabolismo del ferro, sistema nervoso
Manganese

Fonti: frutta secca, prodotti integrali, legumi
Funzioni: formazione delle ossa, metabolismo
Iodio

Fonti: frutti di mare, sale iodato
Funzioni: funzione tiroidea
Selenio

Fonti: frutta secca (in particolare noci del Brasile), carne, pesce
Funzioni: antiossidante, funzione tiroidea
Fluoruro

Fonti: acqua potabile, tè, pesce
Funzioni: salute dentale
Cromo

Fonti: carne, prodotti integrali, broccoli
Funzioni: regolazione della glicemia
Molibdeno

Fonti: legumi, cereali, frutta secca
Funzioni: funzione enzimatica
Queste vitamine e questi minerali sono essenziali per la salute e il benessere e svolgono un ruolo importante in molti processi fisiologici. Un'alimentazione equilibrata aiuta a soddisfare il fabbisogno di questi nutrienti.

La nostra offerta
Nel negozio MST® Nutrition troverai una vasta scelta di vitamine e minerali di alta qualità, sviluppati appositamente per uomini e donne e disponibili in Germania a un prezzo conveniente. I nostri prodotti sono formulati con cura per soddisfare le specifiche esigenze nutrizionali di uomini e donne e aiutarli a raggiungere i propri obiettivi di salute e fitness.

La nostra gamma comprende:

Integratori multivitaminici: integratori multivitaminici appositamente formulati, contenenti un'ampia gamma di vitamine e minerali per coprire il fabbisogno nutrizionale quotidiano e sostenere la salute generale.
Integratori alimentari specifici: oltre ai multivitaminici, offriamo anche integratori alimentari specifici che soddisfano esigenze particolari, come la vitamina D3 per la salute delle ossa, gli acidi grassi omega-3 per il sistema cardiovascolare e la biotina per pelle, capelli e unghie sani.
Minerali: i nostri integratori di minerali contengono minerali essenziali come magnesio, zinco, calcio e ferro, che svolgono un ruolo decisivo in diversi processi metabolici dell’organismo e contribuiscono al mantenimento della salute.
MST Nutrition offre una vasta gamma di vitamine e minerali in diverse formulazioni, appositamente studiate per coprire il fabbisogno nutrizionale quotidiano e sostenere la salute generale. Ecco alcuni dei prodotti disponibili:

MST® All Vitamins:

Descrizione: contiene una miscela completa di tutte le vitamine e i minerali essenziali in compresse ad alto dosaggio.
Contenuto: disponibile in confezioni da 60 o 120 compresse.
Funzioni: sostiene corpo e mente, rafforza il sistema immunitario.
Possibilità di acquisto: MST® All Vitamins 120 compresse​ (MST® Nutrition)​.
MST® Vitamins for MEN:

Descrizione: formulato specificamente per gli uomini, contiene vitamine e minerali essenziali, oltre a tribulus e curcumina.
Vitamine: vitamina A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H.
Minerali: iodio.
Possibilità di acquisto: MST® Vitamins for MEN 90 capsule​ (MST® Nutrition)​.
MST® Vitamins for WOMEN:

Descrizione: formulato specificamente per le donne, contiene vitamine e minerali essenziali, oltre a collagene e biotina.
Vitamine: vitamina A, E, C, D, B1, B2, B5, B6, B9.
Minerali: MSM (metilsulfonilmetano).
Possibilità di acquisto: MST® Vitamins for WOMEN 90 capsule​ (MST® Nutrition)​.
Questi prodotti possono essere acquistati direttamente sul sito ufficiale di MST Nutrition. Visita mst-nutrition.de per ulteriori informazioni e per effettuare il tuo ordine.

Tutti i nostri prodotti sono realizzati secondo i più elevati standard di qualità e sono privi di additivi artificiali. Puoi essere certo che, con le vitamine e i minerali di MST® Nutrition, riceverai integratori alimentari di alta qualità ed efficaci, che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.

Visita oggi stesso il negozio MST® Nutrition e scopri la nostra ampia selezione di vitamine e minerali per uomini e donne a prezzi convenienti in Germania!

Raccomandiamo di acquistare vitamine e minerali nel nostro catalogo di nutrizione sportiva, perché solo in questo modo si ottiene l’intero complesso di sostanze necessarie all’organismo. In particolare, le vitamine sportive per uomini e donne possono soddisfare pienamente le esigenze dell’organismo, costantemente sottoposto ad allenamenti intensi e impegnativi. Acquista online vitamine e minerali in Germania, Austria e Svizzera.

FAQ

Domande frequenti (FAQ)

Quale magnesio è il migliore?
Quanto magnesio al giorno per gli sportivi?
Quando è meglio assumere il magnesio?