Creatine HCL 300 Kapseln
Creatine HCL 90 Kapseln
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Scopri una nuova era di allenamento della forza con Creatine HCL di MST Nutrition. Il nostro prodotto in capsule è una formula innovativa, progettata per gli atleti che cercano la massima produttività ed efficacia senza compromessi. Acquistare creatina per i muscoli che funziona davvero è ora più facile che mai. MST Nutrition ti offre un potente integratore sportivo che aumenta la tua forza, resistenza e ti aiuta a guadagnare massa muscolare. Questo prodotto è il risultato di tecnologie avanzate nel campo della nutrizione sportiva, che ti permettono di raggiungere risultati impressionanti anche durante gli allenamenti più intensi. È ideale per coloro che prendono sul serio i propri obiettivi sportivi e puntano a un progresso costante.
Creatina HCL: Energia, forza e resistenza
MST® Creatine HCL - Creatine Hydrochloride è progettato per fornire energia ai muscoli, un fattore chiave per raggiungere risultati sportivi elevati. Il fosfato di creatina è un componente dell'ATP (adenosina trifosfato) nelle cellule muscolari, fornendo l'energia necessaria per sforzi fisici intensi. Questo meccanismo permette ai muscoli di lavorare più a lungo e con maggiore intensità. Funziona meglio durante esercizi di forza esplosiva e attività fisica ad alta intensità, come sollevamento pesi, sprint o crossfit. Gli stimoli di allenamento migliorati favoriscono la crescita muscolare e supportano l'aumento della massa muscolare magra, che è l'obiettivo principale per molti atleti.
Benefici scientificamente provati di MST® Creatine HCL
- Migliore solubilità – maggiore effetto: Il nostro idrocloruro di creatina è altamente efficace perché l'aggiunta del gruppo idrocloruro alla molecola di creatina abbassa il valore del pH, rendendola più acida. Questa forma è estremamente resistente all'ambiente acido del tratto digerente e ha un'alta solubilità, il che porta a un migliore assorbimento. La ricerca mostra che la creatina HCL è circa 40 volte più solubile in liquidi rispetto alla creatina monoidrato e viene assorbita circa il 60% in più nell'intestino (1). Ciò garantisce la massima efficacia di ogni capsula, riducendo al minimo le perdite.
- Dosaggio inferiore, nessuna fase di carico: Grazie alla migliore solubilità e assorbimento, è necessaria una dose significativamente inferiore per ottenere i risultati desiderati (di solito 1-2 grammi al giorno), come confermato dalla ricerca (2). Questo elimina la necessità delle cosiddette "fasi di carico" che vengono spesso utilizzate con altre forme di creatina, rendendola comoda da usare. Questo è particolarmente importante per gli atleti che apprezzano la semplicità e l'efficacia.
- Aumento di forza e resistenza: L'uso di creatina HCL migliora gli indicatori di forza e resistenza negli atleti (3). Questo permette di aumentare il carico di lavoro, eseguire più ripetizioni e ridurre il tempo di recupero tra le serie, portando a un più rapido raggiungimento degli obiettivi di allenamento.
- Riduzione della massa grassa: Secondo alcuni dati, la creatina HCL può contribuire a ridurre la percentuale di grasso corporeo (4), il che la rende ideale per coloro che vogliono migliorare la composizione corporea. Questa proprietà la rende un prodotto versatile per diversi tipi di atleti.
Creatina HCL vs. Creatina monoidrato: Principali differenze
Entrambe le forme di creatina sono efficaci, ma hanno differenze chiave che influenzano la scelta dell'atleta. Se stai cercando la migliore creatina, dovresti prestare attenzione a queste differenze.
- Solubilità e assorbimento: La creatina HCL (idrocloruro) è circa 40 volte più solubile in acqua rispetto al monoidrato, il che garantisce un assorbimento più efficace nel tratto digerente. Ciò significa che il tuo corpo ottiene più benefici da ogni dose.
- Dosaggio: Il dosaggio tipico del monoidrato è di 3-5 grammi al giorno, spesso con una "fase di carico" fino a 20 grammi. Per la HCL, 1-2 grammi al giorno sono sufficienti senza fase di carico. Questo non è solo comodo, ma anche economico.
- Effetti collaterali: Il monoidrato in alcuni casi può causare disagio allo stomaco e ritenzione idrica. Grazie al migliore assorbimento e al dosaggio inferiore, l'HCL riduce significativamente il rischio di questi effetti collaterali, garantendo il massimo comfort durante l'uso.
- Prezzo: La creatina monoidrato è generalmente più economica e ampiamente disponibile, mentre l'HCL è più costoso a causa di un processo di produzione più complesso. Tuttavia, considerando il dosaggio inferiore, il costo di un ciclo può essere paragonabile.
Per coloro che apprezzano l'elevata purezza e una migliore tolleranza, MST® Creatine HCL è la scelta migliore. È particolarmente adatto per gli atleti che non vogliono scendere a compromessi sulla qualità dei loro integratori sportivi e mirano a ottimizzare i loro risultati di allenamento. È un prodotto che soddisfa i più alti standard di qualità e sicurezza.
Dove acquistare MST® Creatine HCL?
Puoi acquistare comodamente le capsule di MST® Creatine HCL online o in negozi specializzati in Europa. Visita il nostro sito web ufficiale per una qualità del prodotto garantita e offerte esclusive. Offriamo la spedizione gratuita in tutta Europa, inclusi paesi come: Austria, Svizzera, Francia, Italia, Spagna, Paesi Bassi, Belgio, Svezia, Danimarca, Finlandia, Polonia e Repubblica Ceca.
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Fonti scientifiche
- Kreider, R.B., et al. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 18.
- Gomide, E., et al. (2015). Creatine HCl and Creatine Monohydrate improve strength but only Creatine HCl induced changes on body composition in recreational weightlifters. Scientific Research Publishing, 6(2), 52-60.
- de França, E., et al. (2015). Creatine HCl and Creatine Monohydrate Improve Strength but Only Creatine HCl Induced Changes on Body Composition in Recreational Weightlifters. Scientific Research Publishing, 6(2).
- Gomide, E., et al. (2019). Comparison between creatine monohydrate and creatine HCl on body composition and performance of the Brazilian Olympic team. International Journal of Functional Nutrition & Research, 1(1).