MST® Nutrition vitaminy a minerály
Náš obchod nabízí řadu vitaminů a minerálů pro muže a ženy, které lze v Německu zakoupit za výhodné ceny. Jedná se o komplex prospěšných prvků, které si lidské tělo nedokáže samo syntetizovat nebo je vytváří jen ve velmi malém množství.
Vitaminy pro muže, kteří vedou aktivní životní styl, jsou zdrojem nejdůležitějších a nejprospěšnějších složek pro každého člověka. Je důležité si uvědomit, že tělo při fyzické námaze spotřebovává velké množství energie, kterou je třeba nějak doplnit.
V opačném případě trvá zotavení déle a provázejí ho poměrně nepříjemné bolestivé pocity. Vitaminy pro ženy (Německo) a vitaminové komplexy pro muže jsou vynikajícím řešením, jak doplnit látky ztracené při fyzické námaze.
Proto mnoho lékařů výslovně doporučuje vitaminy pro sportovce jako doplňkovou sportovní výživu. Pokud sportujete nebo vykonáváte těžkou fyzickou práci, jsou to vitaminy a minerály, které vašemu tělu pomáhají rychle a účinně se zotavit.
Které vitaminy a minerály mi chybí?
Vitaminy
Vitaminy rozpustné v tucích:
Vitamin A (retinol)
Zdroje: játra, rybí tuk, mrkev, špenát
Funkce: zrak, imunitní systém, zdraví pokožky
Vitamin D (kalciferol)
Zdroje: sluneční záření, tučné ryby, vejce, obohacené mléčné výrobky
Funkce: zdraví kostí, metabolismus vápníku a fosforu
Vitamin E (tokoferol)
Zdroje: ořechy, semena, rostlinné oleje, listová zelenina
Funkce: antioxidant, ochrana buněčných membrán
Vitamin K
Zdroje: listová zelenina, brokolice, fermentované potraviny
Funkce: srážení krve, zdraví kostí
Vitaminy rozpustné ve vodě:
Vitamin B1 (thiamin)
Zdroje: celozrnné výrobky, vepřové maso, luštěniny
Funkce: tvorba energie, nervový systém
Vitamin B2 (riboflavin)
Zdroje: mléčné výrobky, vejce, listová zelenina
Funkce: tvorba energie, zdraví pokožky
Vitamin B3 (niacin)
Zdroje: maso, ryby, celozrnné výrobky
Funkce: tvorba energie, oprava DNA
Vitamin B5 (kyselina pantothenová)
Zdroje: maso, celozrnné výrobky, avokádo
Funkce: tvorba energie, tvorba hormonů
Vitamin B6 (pyridoxin)
Zdroje: drůbež, ryby, brambory, banány
Funkce: metabolismus bílkovin, nervový systém
Vitamin B7 (biotin)
Zdroje: vejce, ořechy, semena
Funkce: metabolismus, zdraví pokožky
Vitamin B9 (folát/kyselina listová)
Zdroje: listová zelenina, luštěniny, obohacené obilné výrobky
Funkce: syntéza DNA, dělení buněk
Vitamin B12 (kobalamin)
Zdroje: maso, ryby, mléčné výrobky
Funkce: nervový systém, syntéza DNA
Vitamin C (kyselina askorbová)
Zdroje: citrusové plody, paprika, brokolice
Funkce: Antioxidant, imunitní systém, tvorba kolagenu
Minerály
Makrominerály:
Vápník
Zdroje: Mléčné výrobky, zelená listová zelenina, obohacené potraviny
Funkce: Zdraví kostí, svalová kontrakce
Fosfor
Zdroje: Maso, mléčné výrobky, ořechy
Funkce: Zdraví kostí, tvorba energie
Draslík
Zdroje: Banány, pomeranče, brambory
Funkce: Hospodaření s tekutinami, funkce nervového systému
Síra
Zdroje: Maso, ryby, vejce
Funkce: Syntéza bílkovin, detoxikace
Sodík
Zdroje: Sůl, zpracované potraviny
Funkce: Hospodaření s tekutinami, funkce nervového systému
Chlorid
Zdroje: Sůl, zpracované potraviny
Funkce: Hospodaření s tekutinami, tvorba žaludeční kyseliny
Hořčík
Zdroje: Ořechy, semena, zelená listová zelenina
Funkce: Funkce svalů a nervů, syntéza bílkovin
Hořčík existuje v různých formách, mezi něž patří:
Citran hořečnatý: Dobře se vstřebává a často se používá ke zmírnění zácpy a svalových křečí.
Hořečnatý chelát: Má vysokou biologickou dostupnost a často se používá ke zlepšení celkového zdraví a podpoře energetického metabolismu.
Magnesiummalát: Je známý svými vlastnostmi podporujícími tvorbu energie a často se používá při únavě a fibromyalgii.
Magnesiumtaurát: Podporuje zdraví srdce a díky obsahu taurinu působí uklidňujícím účinkem na nervový systém.
Stopové prvky:
Železo
Zdroje: Maso, fazole, obohacené obilné výrobky
Funkce: Přenos kyslíku, tvorba energie
Zinek
Zdroje: Maso, mořské plody, ořechy
Funkce: Imunitní systém, hojení ran
Měď
Zdroje: Mořské plody, ořechy, semena
Funkce: Metabolismus železa, nervový systém
Mangan
Zdroje: Ořechy, celozrnné výrobky, luštěniny
Funkce: Tvorba kostí, metabolismus
Jód
Zdroje: Mořské plody, jodizovaná sůl
Funkce: Funkce štítné žlázy
Selen
Zdroje: Ořechy (zejména para ořechy), maso, ryby
Funkce: Antioxidant, funkce štítné žlázy
Fluorid
Zdroje: Pitná voda, čaj, ryby
Funkce: Zdraví zubů
Chrom
Zdroje: Maso, celozrnné výrobky, brokolice
Funkce: Regulace hladiny cukru v krvi
Molybden
Zdroje: Luštěniny, obiloviny, ořechy
Funkce: Funkce enzymů
Tyto vitaminy a minerály jsou nezbytné pro zdraví a duševní pohodu a hrají důležitou roli v mnoha fyziologických procesech. Vyvážená strava pomáhá pokrýt potřebu těchto živin.
Naše nabídka
V obchodě MST® Nutrition Shop najdete širokou nabídku kvalitních vitaminů a minerálů, které byly speciálně vyvinuty pro muže a ženy a jsou dostupné v Německu za výhodnou cenu. Naše produkty jsou pečlivě sestaveny tak, aby splňovaly specifické výživové potřeby mužů a žen a pomáhaly jim dosahovat jejich zdravotních a fitness cílů.
Náš sortiment zahrnuje:
Multivitaminové přípravky: Speciálně sestavené multivitaminové přípravky obsahující širokou škálu vitaminů a minerálů, které pomáhají pokrýt každodenní potřebu živin a podporují celkové zdraví.
Specifické doplňky stravy: Kromě multivitaminů nabízíme také specifické doplňky stravy, které pokrývají určité potřeby, například vitamin D3 pro zdraví kostí, omega-3 mastné kyseliny pro kardiovaskulární systém a biotin pro zdravou pokožku, vlasy a nehty.
Minerály: Naše minerální přípravky obsahují důležité minerály, jako je hořčík, zinek, vápník a železo, které hrají zásadní roli v různých metabolických procesech v těle a přispívají k udržení zdraví.
MST Nutrition nabízí širokou škálu vitaminů a minerálů v různých složeních, která jsou speciálně navržena tak, aby pokryla každodenní potřebu živin a podporovala celkové zdraví. Zde jsou některé z dostupných produktů:
MST® All Vitamins:
Popis: Obsahuje komplexní směs všech důležitých vitaminů a minerálů ve formě tablet s vysokým obsahem účinných látek.
Obsah: K dispozici v baleních po 60 nebo 120 tabletách.
Funkce: Podporuje tělo i mysl, posiluje imunitní systém.
Možnost nákupu: MST® All Vitamins 120 tablet (MST® Nutrition).
MST® Vitamins for MEN:
Popis: Speciálně vyvinuto pro muže, obsahuje důležité vitaminy a minerály, stejně jako tribulus a kurkumin.
Vitaminy: vitamin A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K, H.
Minerály: jód.
Možnost nákupu: MST® Vitamins for MEN 90 kapslí (MST® Nutrition).
MST® Vitamins for WOMEN:
Popis: Speciálně vyvinuto pro ženy, obsahuje důležité vitaminy a minerály, stejně jako kolagen a biotin.
Vitaminy: vitamin A, E, C, D, B1, B2, B5, B6, B9.
Minerály: MSM (methylsulfonylmethan).
Možnost nákupu: MST® Vitamins for WOMEN 90 kapslí (MST® Nutrition).
Tyto produkty lze zakoupit přímo na oficiálních webových stránkách MST Nutrition. Navštivte mst-nutrition.de, kde najdete další informace a můžete zadat objednávku.
Všechny naše produkty jsou vyráběny podle nejvyšších standardů kvality a neobsahují umělé přísady. Můžete si být jisti, že s vitaminy a minerály MST® Nutrition získáte vysoce kvalitní a účinné doplňky stravy, které vám pomohou dosáhnout vašich zdravotních cílů.
Navštivte ještě dnes obchod MST® Nutrition a objevte náš rozsáhlý výběr vitaminů a minerálů pro muže a ženy za výhodné ceny v Německu!
Doporučujeme nákup vitaminů a minerálů z našeho katalogu sportovní výživy, protože jen v takovém případě získáte celý komplex látek nezbytných pro tělo. Právě sportovní vitaminy pro muže a ženy mohou plně uspokojit potřeby těla, které je neustále vystaveno náročnému a intenzivnímu tréninku. Nakupujte vitaminy a minerály online v Německu, Rakousku a Švýcarsku.