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🍚 ¡Arroz con leche fitness en 1 minuto! 😍 El Rice Pudding de MST es mi desayuno favorito y mi carbohidrato estrella antes de entrenar 🏋️♀️ Solo tienes que mezclarlo con agua o leche, y en nada tienes una crema de arroz suave, dulce y súper reconfortante 🥣 Me encanta prepararlo con un scoop de proteína, canela por encima y un poco de fruta 🍓🍌 ¡Parece un postre, pero va perfecto en mi plan! Es fácil de digerir, así que me da energía sin sentirme pesada antes del entreno ⚡ Ideal para las mañanas con prisas, porque es rápido, rico y sin complicaciones ⏱️ Con mi código SANDRA tienes un 10 % de descuento 💗
🍚 Fitness rice pudding in 1 minute! 😍 MST’s Rice Pudding is my favourite breakfast and my go-to carb before training 🏋️♀️ Just mix it with water or milk and in no time you’ve got a smooth, sweet and super comforting rice cream 🥣 I love it with a scoop of protein, cinnamon on top and some fruit 🍓🍌 It tastes like dessert but fits perfectly in my plan! It’s easy to digest, so it gives me energy without feeling heavy before training ⚡ Perfect for busy mornings: quick, tasty and no fuss ⏱️ Use my code SANDRA for 10% off 💗
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💎 ¡La creatina premium! Si ya me conocéis, sabéis que la creatina no falta en mi rutina, y esta es la versión top: Creatine Pro con Creapure®, la creatina de referencia por su pureza, fabricada en Alemania 🇩🇪✨ La creatina aumenta el rendimiento físico en series cortas e intensas repetidas 🏋️♀️, y yo la tomo todos los días, también los de descanso 📅 Sabor neutro, así que la mezclo con mi batido de proteína, con agua o incluso en el yogur sin notarla 🥤 Se disuelve fácil, sin grumos 👌 Y no, chicas, no os va a poner “grandes” ni hinchadas 😅 Es uno de los suplementos más estudiados y seguros que existen 💪 Con mi código SANDRA tienes un 10 % de descuento 💗
💎 The premium creatine! If you know me, you know creatine is always in my routine, and this is the top version: Creatine Pro with Creapure®, the benchmark creatine for purity, made in Germany 🇩🇪✨ Creatine increases physical performance in successive bursts of short, high-intensity exercise 🏋️♀️, and I take it every day, rest days included 📅 Neutral flavour, so I mix it into my protein shake, water or even yogurt without noticing it 🥤 It dissolves easily, no clumps 👌 And no, girls, it won’t make you “bulky” or bloated 😅 It’s one of the most studied and safest supplements out there 💪 Use my code SANDRA for 10% off 💗
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🌿 ¡Mi momento de calma en cápsula! Después de un día a tope entre entrenos, clientas y casa, esta ashwagandha de MST forma parte de mi ritual de la noche para desconectar 🌙 Es una opción muy buena si quieres empezar con la ashwagandha sin gastar mucho 💸 Cápsulas sin sabor, fáciles de tragar, y me las tomo con la cena sin complicarme 👌 Para mí es un pequeño gesto de autocuidado que me ayuda a cerrar el día más tranquila 🧘♀️✨ Ojo: no es para todo el mundo. Si estás embarazada, das el pecho, tienes problemas de tiroides o tomas medicación, consulta antes con tu médico 🩺 Con mi código SANDRA tienes un 10 % de descuento 💗
🌿 My moment of calm in a capsule! After a hectic day of training, clients and home, this MST ashwagandha is part of my evening ritual to switch off 🌙 It’s a great option if you want to start with ashwagandha without spending much 💸 Tasteless, easy-to-swallow capsules, and I take them with dinner, simple as that 👌 For me it’s a little act of self-care that helps me end the day feeling calmer 🧘♀️✨ Note: it’s not for everyone. If you’re pregnant, breastfeeding, have thyroid issues or take medication, check with your doctor first 🩺 Use my code SANDRA for 10% off 💗
